Coaching creative

• Til undersøgelse, læring, forandring og handling.
• Bevidstgørelse af mønstre og vaner
• Til dybere opmærksomhed, ro og nærvær.

I coachsessionen skaber jeg rammerne til at du kan:

• Opnå nærvær, være i kontakt med det du gør
• Møde det der dukker op, det som berører dig
• Opnå dybere indsigt i hvad der er væsentligt for dig
• Mærke oplevelsen af mening
• Acceptere der hvor du er nu og kunne se fremad
• Finde dit ståsted hvorfra de første skridt kan tages
• Tage vare på de små spæde skridt
• Tage skridtene når tiden er gunstig

Hos mig finder du en coach der giver plads til arbejde med fortælling, tegning og maling, plastiske materialer, krop og bevægelse, lyd og tone, forholdet mellem åndedræt, krop og sind.

I arbejdet med sanserne - det kunstneriske/æstetiske arbejde - tillægger jeg udforskningen i det skabende og legende stor betydning. Det overraskende og udviklende i legen kan åbne op og sætte fri. Kontrollen med hvad der skal ske, slippes for en stund, og det overraskende kan dukke op – det som kan vise sig at være det væsentlige, meningsfulde for dig.

Coachingen foregår med det indhold og i den takt du er parat til.

Vigtige elementer i min coaching er:

• Respekt
• Tillid
• Ro
• Nærvær
• Stilhed
• Leg
• Arbejde med fænomener og følelser der opstår
• Modet til at slippe det uvæsentlige
• Modet til at gribe det der dukker op
• At finde frem til det væsentlige
• At finde fokus
• At handle

Med mig som coach er der plads til

• At prøve sig frem
• At eksperimentere og lege
• Undren og nysgerrighed
• Eftertænksomhed
• Alvor og munterhed